รั้งเข่าบางครั้งวางไว้ในกางเกงและบางครั้งนอก ข้อดีคือมีเสถียรภาพ
Good qualitative, can maximize the role of "braking"; the advantage of being used outside is easy to wear and adjust, but the braking performance will be reduced. Generally speaking, when the environmental change is not obvious and you don't need to adjust or take off your knee brace at any time, it is better to put it inside, otherwise it is better to put it outside. Whether it is knee pads or trekking poles, they only provide auxiliary protection. To protect the knee, the most fundamental thing is to exercise regularly, increase muscle strength, equip yourself with scientific and reasonable weight-bearing, and maintain reasonable movement during activities. Knee damage during outdoor sports is a fairly common problem.
Since the knee is one of the most important parts of outdoor activities, and the activities of the "TREEKER" family are often "four-wheel drive" (another name that requires the joint efforts of the limbs), it is easier to damage the knee, so I recommend the use of "knee pads" .
ลาทุกคนรู้ดีถึงบทบาทของแผ่นรองเข่า แต่วิธีการใช้อย่างถูกวิธีและผลที่ตามมาจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสมนั้นไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แผ่นรองเข่าในท้องตลาดแบ่งออกเป็นแผ่นรองเข่าแบบมืออาชีพและรองเข่าแบบไม่ใช้-แผ่นรองเข่าแบบมืออาชีพ และในที่นี้หมายถึงแผ่นรองเข่าแบบมืออาชีพที่ไม่ใช่-เท่านั้น
มีแผ่นรองเข่าสองประเภทสำหรับผู้ที่ไม่ใช่-การใช้งานอย่างมืออาชีพ ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นแผ่นรองเข่าสำหรับฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง (แผ่นรองเข่าแบบสั้น) และแผ่นรองเข่าในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ (โดยปกติคือแผ่นรองเข่ายาวด้านในเป็นหนังชั้นใน) ตาม ฤดูกาล. คุณภาพและราคาของสนับเข่าแบบต่างๆ แตกต่างกันอย่างมาก และ Moyou สามารถเลือกได้ตามความต้องการและสภาพเศรษฐกิจ
Some donkeys wear knee pads when traveling long distances, but often don't. I don't know if it's "freezing three feet is not a day's cold". I've been riding short distances for a long time, and the knee joint will still get sick for a long time. So remind your friends to protect your knee joint from 0 kilometers. It's already too late to wear knee brace when there is a lesion.
Some donkeys think that wearing knee pads is a thing in winter, but you can not wear them in summer. This view is wrong. Because the temperature is high in summer, the pores of the skin expand much larger than in winter. If you don't wear knee brace, the knee joint is more vulnerable to high-speed winds, and the chance of onset is greater.
